QUÉ ES RELAJACIÓN PARTE II

“La relajación sólo llega cuando no hay un *necesitas* en tu vida. La relajación no sólo es del cuerpo, no es sólo de la mente, es de tu ser total.” Cuando la acción no tiene importancia es actividad. Obsérvalo en ti mismo y fíjate: el noventa por ciento de tu energía es malgastada en actividad. … Continue reading QUÉ ES RELAJACIÓN PARTE II

Vuelve el reto de 30 días! #30daychallenge

Como es costumbre y alrededor de cada 3 meses, vamos a iniciar nuestro 2017 con el reto de los 30 días de Yoga! Se vale cualquier clase de Yoga y ahora contamos con 3 4 estilos diferentes de Yoga para ti! (Bikram, Vinyasa Flow, AcroYoga, YinYoga) Deberás venir a 30 clases en 30 días o … Continue reading Vuelve el reto de 30 días! #30daychallenge