los mudras & su efecto en nuestro cuerpo

Parte I  ¿Qué son los mudras?  Mudra es un término con muchos significados. Se utiliza para para resaltar un gesto, una posición mística con las manos, una cerradura o inclusive un símbolo. Asimismo, existen posiciones para los ojos, posturas para el cuerpo y técnicas de respiración que a veces son llamados "mudras". Estas posiciones simbólicas en … Continue reading los mudras & su efecto en nuestro cuerpo