5 Tips para hacer un challenge!

Hacer un reto de 30 días seguidos de Yoga podrá por momentos parecer imposible. Sigue estos consejos para hacerlo más fácil! No empieces matándote en las clases. Arranca consciente encontrando el ritmo de tu cuerpo en cada postura. Poco a poco podrás ir profundizando, pues tendrás 30 días pára eso! Se más consciente de tu … Continue reading 5 Tips para hacer un challenge!