Vuelve el reto de 30 días! #30daychallenge

Como es costumbre y alrededor de cada 3 meses, vamos a iniciar nuestro 2017 con el reto de los 30 días de Yoga! Se vale cualquier clase de Yoga y ahora contamos con 3 4 estilos diferentes de Yoga para ti! (Bikram, Vinyasa Flow, AcroYoga, YinYoga) Deberás venir a 30 clases en 30 días o … Continue reading Vuelve el reto de 30 días! #30daychallenge

Vivir, el proyecto más importante

Todos los seres humanos estamos llamados a construir un proyecto de vida propio, un mapa de ruta para afrontar todas las etapas de la existencia. Los planos son para un arquitecto lo que el mapa para el explorador, el plan de vuelo para el piloto, la receta para un cocinero o el proyecto de vida … Continue reading Vivir, el proyecto más importante

Testimonio de una visitante. “Mi experiencia en evolation Hot Yoga”

Por Sandra Leal R.  ¿Hot Yoga? Yo no se qué es exactamente, pero ayer lo practiqué por primera vez en mi vida y les contaré algo de esta experiencia. En mi cabeza tenía preconcebido un montón de poses que piden concentración y algún grado de espiritualidad o "paz interior" para poder lograrlas, dolor si no … Continue reading Testimonio de una visitante. “Mi experiencia en evolation Hot Yoga”