el cuerpo astral explicadito

este artículo hace parte de uno de los capitulos de "The Chakra Handbook" libro escrito por Shalila & Bodo J El cuerpo astral, también conocido como el cuerpo emocional, es el encargado de cargar nuestras emociones, sentimientos y atributos de carácter que hemos heredado. Este hace parte de los 4 cuerpos sutiles de nuestro ser. En … Continue reading el cuerpo astral explicadito

fruta madura

Por. Francisco Javier Valenzuela F. Terapeuta holístico con 17 años de experiencia certificado I.S.E. 2005, profesor de reflexología escuela omtao Brasil, profesor de yoga Bogotá. Al igual que una fruta la mente también puede madurar? Los chakras o centros bioenergéticos son iguales en un niño que en un adulto? Esto es lo que se llama … Continue reading fruta madura

somos lo que comemos + 2 recetas

tenemos que amar la tecnología. Nos permite comer lo que queramos. Todo lo conseguimos a la cuenta de unos 3 o clicks por mucho. Cualquier tipo de información. Depende de nosotros qué queremos saber, conocer, obtener conocimiento. Uno de mis temas favoritos es la nutrición. Desde pequeño me la he pasado oliendo y saboreando las diferentes texturas … Continue reading somos lo que comemos + 2 recetas

Lo que hace el estrés en tu cuerpo

El estrés está asociado con la supervivencia, pero cuando se convierte en el día día (estado crónico), deja de ser un amigo para convertirse en el enemigo.  En un estado de máxima alerta, una variedad de estímulos y reacciones recibe el cerebro a las presiones o situaciones de peligro: sean reales (terremoto, un ladrón, un … Continue reading Lo que hace el estrés en tu cuerpo

La vida se conjuga en presente

La vida es oler, tocar, conversar, comer, reir, llorar, indignarse, sufrir, resignarse, sorprenderse, crecer..., hacer. Hacer, moverse, y ser en presente activo, pensante y constructivo.  El pasado ya se fue y ¡el futuro NO existe! Sin embargo, nos pasamos los días gastando este precioso tiempo que la vida nos da, hoy, ahora, en este instante, en … Continue reading La vida se conjuga en presente