¿Por qué hacer un challenge de 30 días?

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Estamos acostumbrados a que nos digan que si algo no nos gusta, paremos inmediatamente, nos detengamos y dejemos así lo que estamos haciendo. Esta cultura de evitar forzar nuestra voluntad y realizar las cosas que no nos gustan, evita que podamos desarrollar nuestro potencial con plenitud.

Al salirnos de nuestra zona de comfort, vamos a poder conocer aspectos profundos de nuestro ser. Tu decides si quieres quedarte con lo viejo o cambiar tu cuerpo, tu mente y tu mundo.

Un reto de 30 días logrará llevarte al límite de tu cuerpo y tu mente. Experimentarás todo tipo de emociones para lograr el objetivo, incorporar un hábito como Yoga o simplemente darle un cambio a tu vida, obteniendo perspectiva y determinación para realizar los cambios que necesitas.

Yoga es salud para tu cuerpo y tu mente. En una clase se trabajan todos los músculos, los órganos y los sistemas del cuerpo humano, al igual que aspectos mentales como concentración, paz y alivio de ansiedad. 30 días seguidos del mejor ejecicio del mundo, lograrán darte los beneficios de mediano plazo que se obtienen al realizar las asanas (posturas de Yoga) con disciplina.

Inscríbete en cualquiera de nuestras sedes. El reto empieza el 15 de Abril!

  • Si haces 30 clases en 30 días, recibirás un -30% de descuento en cualquier plan!
  • Si haces 15 clses en 15 días, recibirás un -15% de descuento en cualquier plan!

Cualquier duda escríbenos a info@evolationyogacolombia.com!

 

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