Los 4 pilares para una vida sana -según evolation yoga Colombia

El cuerpo: La habilidad de las personas para controlar sus emociones, tener mayor enfoque frente a la toma de decisiones y  manejar sus niveles de energía, se ven seriamente alterados cuando se lleva una inadecuada nutrición, NO se hace ejercicio y no duermen las horas necesarias. –Sin embargo, a veces no se presta atención a … Continue reading Los 4 pilares para una vida sana -según evolation yoga Colombia